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我的減肥日記——第一天早餐
減肥食譜
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用料
雞蛋
1只
高鈣奶
一袋
我的減肥日記——第一天
早餐
的做法
白煮蛋,冷水放入蛋煮
水煮沸後等5分鐘關火。這樣煮出來的蛋有
營養
,黃也不是特別老特別幹。
牛奶
倒入杯中用微波爐加熱
標籤:
減肥
第一天
早餐
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