用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 西藍花 | 50g |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 紅薯 | 1個 |
| 玉米 | 半根 |
| 秋葵 | 4根 |
| 荷蘭豆 | 50克 |
| 脱脂牛奶 | 250克 |
| 燕麥片 | 20克 |
減肥也可以吃的彩虹沙拉的做法
將燕麥煮3分鐘倒入熱好的牛奶中，將蔬菜焯水，雞蛋和穀物蒸熟後切好並擺盤
![減肥也可以吃的彩虹沙拉的做法步驟圖 第2張]( "減肥也可以吃的彩虹沙拉的做法步驟圖 第2張")
好吃又好看的彩虹沙拉早餐套餐就做好啦
![減肥也可以吃的彩虹沙拉的做法步驟圖 第3張]( "減肥也可以吃的彩虹沙拉的做法步驟圖 第3張")
減肥也可以吃的彩虹沙拉
減肥食譜
閲讀(2.71W)
最新推薦
- 1彩虹減脂沙拉的做法步驟,彩虹減脂沙拉怎麼做最好吃
- 2減脂100天Day50:彩虹蔬菜沙拉做法 步驟 圖解
- 3減肥也可以吃的辣條做法 步驟 圖解
- 4減肥也可以吃的肉排做法 步驟 圖解
- 5減肥也可以吃的蛋餃做法 步驟 圖解
- 6減肥也可以吃的炒餅做法 步驟 圖解
- 7減肥也可以吃的炒飯做法 步驟 圖解
- 8減肥也可以吃的彩蔬雞腿肉串-空氣炸鍋版做法 步驟 圖解
- 9Happyの沙拉之彩虹沙拉做法 步驟 圖解
- 10家庭版~可頌（減肥也可以吃）做法 步驟 圖解
- 11小寶寶也可以吃的彩虹蛋糕~的步驟做法及圖解
- 12減肥也可以吃的炸雞做法 步驟 圖解
- 13🌈彩虹沙拉·健康減脂必備做法 步驟 圖解
- 14減肥餐也可以很好吃做法 步驟 圖解
- 15減脂期的快樂-彩虹沙拉🌈做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1可以減肥的越南春捲，捲起來的沙拉！做法 步驟 圖解
- 2減脂100天Day50:彩虹蔬菜沙拉做法 步驟 圖解
- 3減肥族也可以吃的蛋糕做法 步驟 圖解
- 4減肥也可以吃的炸雞做法 步驟 圖解
- 5減肥也可以吃的關東煮做法 步驟 圖解
- 6減脂期的快樂-彩虹沙拉🌈做法 步驟 圖解
- 7減肥也可以吃的肉排做法 步驟 圖解
- 8酸奶減肥法的步驟
- 9Happyの沙拉之彩虹沙拉做法 步驟 圖解
- 10減肥餐也可以很好吃做法 步驟 圖解
- 11🌈彩虹沙拉·健康減脂必備做法 步驟 圖解
- 12減肥也可以吃的窩窩頭做法 步驟 圖解
- 13減肥也可以吃的蛋餃做法 步驟 圖解
- 14夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）做法 步驟 圖解
- 15沙拉也可以很好吃嘛做法 步驟 圖解
- 16減肥也可以吃的“鰻魚飯”做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1嘎嘣脆的醬黃瓜的做法步驟,嘎嘣脆的醬黃瓜怎麼做最好吃
- 2美味的海蠣餅簡單做法,海蠣餅做法大全
- 3簡單開胃老乾媽豆角炒飯做法 步驟 圖解
- 4肉末蒜泥烤茄子🍆的做法步驟,肉末蒜泥烤茄子🍆怎麼做最好吃
- 5夏日消暑神器——醉瓜做法 步驟 圖解
- 6《花花家的菜》年夜飯~帝王蟹雙吃做法 步驟 圖解
- 7不用排隊就吃到的肉鬆小貝做法 步驟 圖解
- 8排骨泡菜鍋怎麼烹飪才好吃，好吃的排骨泡菜鍋做法
- 9美味的祕籍滷牛肉簡單做法,祕籍滷牛肉做法大全
- 10美味的南極冰筍簡單做法,南極冰筍做法大全
- 11兒童練手菜譜 糖醋雞蛋做法 步驟 圖解
- 12紫薯南瓜番薯山藥杯的步驟做法及圖解
- 13客家生燜五花肉的步驟做法及圖解
- 14檸檬養樂多🍋的做法步驟,檸檬養樂多🍋怎麼做最好吃
- 15美味的酥香鹹餅乾簡單做法,酥香鹹餅乾做法大全