上次發的彩虹🌈沙拉,很多小夥伴都發私信説太好看,顏色太治癒了,今天就再來一款,讓這個夏天充滿彩虹🌈
用料
楊梅 | 6顆 |
青豆 | 10g |
黃瓜 | 1根 |
芒果 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
聖女果 | 4個 |
蟹棒 | 4根 |
球生菜 | 1個 |
芝麻菜 | 10g |
彩虹🌈沙拉的做法
☞ 將球生菜和芝麻菜去掉不好的葉子,分別用淨水洗淨,掰成小片(這兩個忘記照照片了😂)
☞ 本來想用藍莓的,但現在正是吃楊梅的季節,就選用楊梅啦,就楊梅放入淡鹽水中浸泡15分鐘左右,撈出備用
☞青豆煮熟,撈出過涼水備用
☞黃瓜去皮,切片
☞胡蘿蔔去皮,切絲
☞聖女果,洗淨切片
☞芒果,去皮,去核切丁
☞蟹棒煮熟後,切斷
☞將球生菜和芝麻菜做底,放入一個漂亮的盤子裏,什麼按照🌈顏色依次擺上上面準備好的食材,大功告成!