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五穀魚粉

減肥食譜 閲讀(2.88W)
五穀魚粉的做法步驟圖,五穀魚粉怎麼做好吃

用料  

五穀粉條 鯽魚或其它魚
福鼎肉片(可省略) 青菜
大蒜 薑片

五穀魚粉的做法  

  1. 取適量五穀粉泡軟,着急吃可以開水泡

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  2. 鍋內燒油,煎魚油温要高一點,加入薑片,魚煎至兩面金黃,加入滾燙的開水,大火燒開,蒜頭拍打一下帶皮一起下鍋,燉至奶白色,加入肉片,五穀粉,煮軟煮透,放鹽,一點點雞精,最後加入青菜煮兩開出鍋

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  3. 五穀漁粉,原汁原味

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  4. 又做了一個魚湯番茄白菜的

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  5. 豆腐魚粉

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