在雨天，我們需要食物來治癒
胚胎成長成累累果實
需要經歷春播秋收的輪迴
而人的成長，也要經歷很多很多
選擇吃健康的食物
時間，會給你最好的答案。
用料
| 小米 | 適量 |
| 黑米 | 適量 |
| 紅米 | 適量 |
| 蓮子 | 適量 |
| 百合 | 適量 |
| 綠豆 | 適量 |
| 赤小豆 | 適量 |
| 西米 | 適量 |
五穀雜糧的做法
加適量清水浸泡一會兒然後加熱煮一個小時。
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五穀雜糧
菜譜
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