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一個人吃飯時吃不了太多,但是營養必須保證呀!雜糧粥最適合當早餐了,晚上放到高壓鍋中保温一夜,早上起來可以輕鬆吃飯熱熱的粥啦!
用料
一人食^_^五穀雜糧粥的做法
把這些米洗好,放到電高壓鍋中按米和水按1:3的比例放好,如果喜歡稠一點可以按時間長一點~放到鍋中就可以去睡覺啦^_^
一碗美味的雜糧粥就好啦!加上點紅糖又美味又養生^_^
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