五顏六色的雜糧飯,搭配起來,營養豐富又有南瓜胡蘿蔔的甜味,小朋友一定很喜歡吧!
用料
大米 | 120克 |
藜麥 | 25克 |
南瓜 | 80克 |
胡蘿蔔 | 35克 |
香菇 | 5朵 |
水 | 800克 |
葱花 | 3克 |
寶寶食譜~五穀雜糧飯的做法
南瓜、胡蘿蔔、香菇切丁,藜麥洗乾淨備用。
大米先加入網兜裏沖洗乾淨,然後再加入藜麥米。
然後再加入切好的南瓜、胡蘿蔔、香菇丁,加入800克水,設置23分鐘/100度/速度4蒸煮米飯。
香噴噴,顏值很高的雜糧米飯就做好了,南瓜和胡蘿蔔都軟軟的啦,小朋友看看有幾個顏色啊,一定很喜歡吧!