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五穀雜糧汁

菜譜 閲讀(1.01W)
五穀雜糧汁的做法步驟圖,五穀雜糧汁怎麼做好吃

用料  

新鮮玉米 一杯
紅心地瓜 一條
山藥 一小段
芋頭 2分之一個
薄荷 稍許
冰糖 一塊
適量

五穀雜糧汁的做法  

  1. 材料洗淨,剝皮切塊

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  2. 分別熟。放涼。

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  3. 放在果汁機,加稍許水打碎

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  4. 冰糖和水放在鍋中,煮至冰糖溶化,再倒入攪碎的材料。以中火煮開後,用小火略煮五分鐘盛出。

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  5. 最後用薄荷裝飾

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小貼士

果汁機加水,只要到可以打動材料的量即可。
先將冰糖煮開,再倒入打勻的漿。煮的時候,不易粘鍋。
在過程中要不斷攪拌,倒的是偶,也要慢慢加入,邊加邊攪。以免結塊。