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有機白菜仔香菇雜糧炒飯-寶寶素食食譜

素食 閲讀(5.79K)
有機白菜仔香菇雜糧炒飯-寶寶素食食譜的做法步驟圖

今天又在新聞看到某地女童性早熟,醫生建議要少吃油炸甜食。我更加堅定有機素食。晚上就兩個人,我又炒了招牌的素炒

用料  

雜糧米飯(隔夜) 一碗
有機白菜仔(也可以用其他蔬菜) 若干
香菇 1-2朵

有機白菜仔香菇雜糧炒飯-寶寶素食食譜的做法  

  1. 香菇切碎,可以把一朵先片成幾片再切。
    白菜仔切碎。

  2. 熱鍋熱油下香菇碎,再下白菜仔碎,翻炒幾下斷生,加入米飯,鹽,一點點胡椒粉。翻炒均勻。雖然沒有雞蛋但是很香。