破壁機食譜-八寶雜糧米糊

破壁機可以打破食物細胞壁，讓食物釋放出更多的營養，促進營養吸收，作為寶寶輔食或快手早餐都是合適之選

用料  

破壁機食譜-八寶雜糧米糊的做法  

1. 紅棗去核和所有食材放入鍋中煮30分鐘左右

2. 將煮熟的八寶粥放入破壁機中

3. 旋鈕設定soup檔5分鐘開始破壁

4. 完成後倒入杯中直接喝熱熱的米糊吧！

5. 破壁機自帶清潔功能，加入一滴洗滌靈和水旋鈕至Clean，機器將自動清洗破壁殘留，程序完成後，水龍頭🚰下衝洗乾淨殘留洗滌靈即可。

小貼士

1. 我的是國外品牌的破壁機，因此沒有熬煮功能的，這裏單獨熬煮處理，但是會自行加熱，就算是冷粥倒入後出來也是一杯熱米糊。如果國產品牌大部分是含有熬煮功能的，這部可以免去。
2. 注意NUWAVE有抽真空功能，但是有蒸汽的熱食在加熱處理不可使用哦！
3. 食材搭配沒有特別的要求，只需要注意的是如果有性冷的食材一定記得配性温或性熱的食材，比如糯米含濕那麼一定要記得搭配祛濕的薏仁這樣。