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拔牙,要吃流質食物。
用料
五穀雜糧營養粥的做法
米和糙米等放豆漿機打成米糊,南瓜香芋蒸熟壓爛
魚肉雞肝切薄片,用油和料酒醃一下。
米糊放奶鍋煮開,放魚片雞肝繼續煮開,關火,加胡椒粉、鹽、香菜葱粒、油,起鍋。
小貼士
魚肉和雞肝必須切薄片,放粥裏一煮開馬上關火,肉才鮮嫩。這也是廣東生滾粥的做法
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