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營養五穀雜糧米漿

豆漿機食譜 閲讀(1.91W)
營養五穀雜糧米漿的做法圖解 做法步驟

辦公室美食記

用料  

大米 適量
玉米 適量
純淨水

營養五穀雜糧米漿的做法  

  1. 大米和玉米碎提前泡發,料和水的比例是1:3

    營養五穀雜糧米漿的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 把玉米碎和大米加入豆漿機,打成米漿,糖根據個人喜好添加(我辦公室的同事就有一個不吃糖的,所以我沒有把糖放到一起打)