補氣補血小方

當歸可以補血，黃芪可以補氣！氣推動全身血液流動，促進血液循環～
（當歸身是補血，當歸頭是活血哦）
平時血氣不足的妹子們可以做起來，喝出好氣色哦～

用料  

補氣補血小方的做法  

1. 上圖是所需材料

2. 取紅棗取2個，當歸一片，黃芪一片，古方紅糖2塊，枸杞適量

3. 雞蛋先帶殼煮熟然後剝殼，用牙籤在上面戳些小洞，煮的時候，有助於營養的滲入

4. 如果像我一樣用乾的桂圓，先用熱水泡脹，這樣一方面有助於甜度滲入水中，有待於後面根據自己口感加紅糖，另一方面，喝飽水的桂圓口感更好～

5. 然後把所有材料倒入鍋中，加三碗水，煮成1碗水時就可以了，枸杞最後5分鐘時再加