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氣血雙補膏

補血食譜 閲讀(2.71W)
氣血雙補膏的做法步驟圖,氣血雙補膏怎麼做好吃

人的一生離不開氣血,氣血是人的命根子,氣血足臉色好,優雅地老去,氣血不足百病變化而生。女性35歲之後氣血水平逐漸下滑,氣虛傷功能,血虛傷臟腑,慢慢就出現了亞健康。女性朋友或者產後補虛的,既要照顧氣血,又要注意不要過於耗散並扶脾,以獲氣血之源,並且祛寒勿過於温燥【玉靈膏】是最合適的了,不燥不寒,氣血還可以同補。男士女士要從氣血鼎盛之後就要開始補氣血了。男同志32歲左右,女同志28歲左右,氣血鼎盛時期。人都會老去,人這一輩總是從強大走向衰老,怎麼讓老得慢一些,就要守護好氣血。好好吃,好好睡覺,適當運動,保持心情舒暢。

用料  

西洋參 100克
桂圓 1000顆

氣血雙補膏的做法  

  1. 手剝桂圓肉,桂圓沒有被硫磺薰過,吃着放心

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  2. 美國西洋參,又叫花旗參。很多用的是當地人參

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  3. 上鍋48小時,有條件的可以用柴火蒸

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  4. 氣血要同補,陰陽要調和。
    血為氣之母,氣為血之帥。偏重補氣,就會燥熱,偏為補血,就會死血一潭,越補越虛。女人外在美麗離不開氣血,內在健康更離不開氣血。

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