用料
紅豆 | 半杯 |
桂圓 | 一小把 |
紅棗 | 5、6顆 |
冰糖 | 一小把 |
桂圓紅棗紅豆湯的做法
無核桂圓乾、大赤豆洗淨温水泡發一小時左右。紅棗去核。冰糖備一小把。
紅棗去核可以用剪刀從中間剪下去,手拿住半個紅棗一扭,半個棗肉就下來了。
剪刀繼續夾着,手拿住另一半棗肉再一扭,核就出來了。
全部食材倒入燉鍋,水加至鍋的一半,冰糖可以等下放。
大火煮開轉中小火燉一個小時。放入冰糖,再燉一小時。
喜歡喝湯的可以再摻點水~開動啦!
小貼士
1. 我這邊食材是大赤豆,不容易燉爛,需要時間比較久。
2. 看到別人有用高壓鍋燉的,大家也可試試。
3. 電的慢燉鍋燉一晚上也可以的。第二天早上吃。