豬油味甘、性涼; 有補虛、潤燥、解毒的作用;含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。
紅棗和桂圓具有補脾、養血、安神,駐顏祛斑、健美豐肌,調經等功效。 生薑和紅糖的好處更是數不勝數哦。 這種做法熬製的紅棗桂圓膏,不管男女老少均可食用。待涼後密封放入冰箱冷藏保存,食用時挖兩勺放入碗中,加入適量剛燒好的開水攪拌均勻即可食用。經常食用可健脾補虛,美容養顏,同時對改善女性冬天手腳冰涼情況也非常好呦!
用料
新疆灰棗 | 300克 |
桂圓肉 | 300克 |
姜 | 適量 |
紅糖 | 300克 |
豬油 | 300克 |
紅棗桂圓膏的做法
紅棗洗淨晾乾去核,姜去皮切片(忘拍圖了),備好桂圓肉,紅糖待用。
豬油加熱融化後開最小火,記住是最小火,加入薑片、紅糖,桂圓和紅棗翻拌均勻至紅糖融化,飄出香甜的味道,關火。
趁熱裝瓶密封,涼透放入冰箱冷藏保存(圖中的是剛裝入瓶子。)容器最好選用瓷碗或玻璃製品,提前洗淨消毒保持乾燥!
完全涼後如圖哦!
小貼士
薑片可根據喜好選擇是否加入。食用時一定要用剛燒的開水沖泡,趁熱食用!