要健康 也要甜
味之素推出【低卡代糖】,讓你無負擔開啟“甜”式養生時代。
味之素代糖
是一種來自氨基酸.熱量減少了90%的零糖類甜味劑。
甜味可口,可以替代砂糖,用於咖啡和糕點等。
一個六寸的量,加入酸奶比較清淡,熱量也不會太高,一款簡單快手好吃的蛋糕,我很喜歡吃,我是芝士控😊
,下面鏈接是沒有加酸奶的。
存圖!因為我很容易忘記。
巴斯克式芝士蛋糕👇
用料
奶油奶酪 | 200克 |
濃稠酸奶/自制 | 50克 |
雞蛋 | 2個 |
蛋黃 | 1個 |
淡奶油 | 120克 |
愛樂甜 | 40克 |
低粉/玉米澱粉 | 7克 |
香草精/可不加 | 幾滴 |
巴斯克式芝士 酸奶蛋糕的做法
材料集合
奶油奶酪室温軟化
自制酸奶,濾去乳清,可以用醫用紗布或廚房紙,主要是要酸奶更濃稠。
濾去乳清的酸奶比較濃稠,跟奶酪放在一起,攪一攪,我用電動打蛋器,抵擋,打順滑就好。
加入奶油,用電動打蛋器,最低檔,很方便,注意不要打過,轉幾下就好了。
加入糖,繼續打。
雞蛋分次加,還是電動打蛋器,最低檔。
每加一次蛋液都要打均勻,再加蛋液,雞蛋液分次加完,記住不要過度打發,也可以用手動打蛋器。
加入低粉或玉米澱粉
用手動打蛋器攪拌,攪一攪就好了,要過篩。
過篩兩次,這時可以預熱烤箱,上下火230度。
六寸摸具,油紙墊上,隨便壓實就可以。
把過濾好的麪糊,倒在摸具裏,輕震一下。放中下層,四層的放倒數第二層,三層的放最下層,烤25分鐘,看上色,上色滿意出爐,不滿意加兩分鐘。
烘烤中,出爐放涼會回落一點。
可以抖動的蛋糕,放涼送冰箱冷藏4個小時以上,我一般放過夜,吃三天都沒有問題。
特別好吃,焦糖味,芝士味,奶香味都在這裏,很細膩潤滑。
其實我家一直都在用替糖,這次用味之素,甜度適中,適合我家。
真的很喜歡吃
巴斯克式芝士蛋糕
下午茶切一小塊,很滿足。
小貼士
我的廚房故事,烘焙都是自學的,做飯那是必須滴,每天都在各種各樣的折騰。
為了孩子家人的健康,老先生血糖高,生活比較單調,所以老阿姨每天都在不停的學習😃