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融合風咖哩牛肉

咖喱食譜 閲讀(5.94K)
融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

家人喜歡吃咖喱,印度咖喱、日本咖喱、泰式咖喱、馬來西亞咖喱,風味各有不同,但是一樣好吃。我喜歡隨性將不同的咖喱混合入菜,總是能讓家人多吃幾碗白米。做法依個人喜好,每次都能變化出新口味。

用料  

牛肉(或雞腿肉) 500克
洋葱(小) 1個
3瓣
椰子油 2大匙
薑黃粉 1茶匙
印度咖喱粉 1茶匙
印度馬沙拉 2茶匙
馬來西亞肉類咖喱粉 2大匙
1杯
茄子 200克
椰糖 1茶匙
1/2-2/3茶匙
椰漿腰果糊
腰果 50克
1/2杯
椰漿粉 20克

融合風咖哩牛肉的做法  

  1. 熱鍋,加入2大匙椰子油,炒香洋葱及蒜瓣

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加入切塊的牛肉,也可以放雞肉或豬肉,肉類先用少許鹽醃製入味。

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 肉炒至略變色,加入所有香料拌炒一下

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 先不要加水,拌炒使香料有香氣

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入一杯水

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 再加入茄子丁,使用東南亞的綠色小茄子會更好吃。蓋上蓋子煮。我用的牛肉部位嫩,不需要燉煮太久,如果是不易爛的牛肉,需將牛肉燉煮至軟爛才加茄子,燉煮時間長需酌量加水。雞肉易熟,也不需要煮太久,豬肉介於二者之間。

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 起鍋前,將腰果、椰漿粉、1/2杯水打成漿狀,倒入鍋中,加鹽、椰糖調味,再拌煮2-3分鐘即可。

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 腰果可使醬汁濃稠,增加順滑口感。另外不同品牌的咖喱粉含鹽量不同,所以請自行依個人口味添加鹽調味。

    融合風咖哩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

**如果使用烹飪用椰漿更好,直接椰漿加腰果打成泥狀。