上班族的早上總是很匆忙，外面的早餐即油膩又不衞生，今天和大家分享一個快手早餐，提前一晚上準備，五分鐘搞定，早上起牀就能吃啦！
用料
| 燕麥片 | 100ml |
| 奇亞籽 | 30ml |
| 香草精 | 幾滴（可不加） |
| 蜂蜜 | 根據個人口味添加 |
| 牛奶/較稀的酸奶 | 能夠浸泡過固體食材的量 |
| 喜歡的水果 |
以上提到的材料是一人份的，我家兩口人，準備了兩份
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第2張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第2張")
像杯中添加100ml燕麥片
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第3張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第3張")
加入奇亞籽
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第4張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第4張")
幾滴香草精和蜂蜜
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第5張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第5張")
加入鮮牛奶或者酸奶，我選擇的是piimä芬蘭的一種奶製品，口味有點奇特，但是據説很健康
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第6張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第6張")
將所有材料混合均勻，放入冰箱冷藏一晚上
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第7張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第7張")
早上起牀後加入自己喜歡的水果就可以開吃啦
![懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第8張]( "懶人快手早餐奇亞籽布丁的做法步驟圖 第8張")
小貼士
發現一層一層的加顏值會更好，一層燕麥+奇亞籽+蜂蜜，倒入酸奶（要稀一點的，如果太乾的酸奶就加點兒鮮奶），重複此動作
