鮑魚瘦肉蔬菜粥

養生粥全家人可以食用，粥有千萬種煮法，用的味好美白胡椒粉，放一點白胡椒粉在粥內養脾胃還很補，經常吃各種不同粥對身體有益，全家安心食用

用料  

鮑魚瘦肉蔬菜粥的做法  

1. 食材準備中，胡蘿蔔半根切成圓片壓成花，邊角料切成小丁，瘦肉切成薄片放入盆內加入小蘇打半小勺跟2勺清水加上鹽用一個方向攪拌到很粘就行，靑豆洗淨瀝乾水份備用，鮑魚是灌頭的所以沖洗乾淨就行，葱去雜質，洗淨，葱頭切成薄片，葱綠切成葱花，姜切成片

2. 用電飯鍋1杯大米煮一鍋粥

3. 將不粘鍋燒熱加入適量食用油燒熱，加入葱頭和姜爆香

4. 加入胡蘿蔔丁炒軟

5. 加入白粥

6. 加入瘦肉片，加入青豆

7. 加入鮑魚

8. 加入白胡椒粉

9. 加入美極鮮醬油

10. 加入少許鹽

11. 整個鮑魚粥攪拌均勻，咕嚕咕嚕幾分鐘就行

12. 盛出碗內撒上葱花，擺上胡蘿蔔花
    是不是流口水呢，超美味

小貼士

粥就是想加什麼就加什麼，煮粥這樣比較容易，百搭更加多元化，