彩蔬瘦肉粥。不愛吃的香菇切小粒混在粥裏,吃起來毫無壓力啊!各種不接受的蔬菜只要打破原有的樣子,八成都能接受。對孩子來説,需要的只是一把能讓所有食物都變得好吃的魔法勺子。不要問我哪裏買的,每個人家裏都有,只需要麻麻給它魔力😂😂
用料
玉米 青豆 | |
胡蘿蔔 | |
新鮮香菇或泡發的香菇幹 | |
大米 | |
瘦肉 | |
生薑 |
彩蔬瘦肉粥的做法
瘦肉切絲,加鹽,一點點糖,些許生抽調味醃10分鐘
玉米青豆洗淨待用,胡蘿蔔切丁,香菇切丁。
大米洗淨加開水進高壓鍋煮至氣鳴關火。
高壓鍋開蓋中小火,放進幾片生薑,放入香菇丁,再放入玉米青豆胡蘿蔔丁。加鹽調味。
開大火,放入瘦肉絲用筷子快速劃散開。肉絲變色即可關火。
可加一滴香麻油,一點香菜碎,風味更好!
小貼士
用開水煮粥,更容易做出香糯綿綢的口感