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鮑魚排骨飯

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鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃

偷藝學的鮑魚排骨,超簡單,好吃有營養

用料  

排骨 250克
鮑魚 6只
耗油 若干
黃瓜 1根
胡蘿蔔 1根
米飯 3碗

鮑魚排骨飯的做法  

  1. 買一盒正經的鮑魚,我微信在鮁魚圈渤海海鮮市場二姐海鮮家定的99元18+2,非常便宜的正經鮑魚。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第2張
  2. 正經排骨,需要水泡30分鐘以上。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第3張
  3. 泡出血水。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第4張
  4. 收拾正經鮑魚,看準鮑魚能撬開的一頭。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第5張
  5. 小刀貼底插進去,隔斷連接的肉柱。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第6張
  6. 往下拽下鮑魚肉,內臟就留在殼裏了。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第7張
  7. 鮑魚洗淨,打上花刀。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第8張
  8. 排骨提前開水焯下,然後正經鮑魚和正經排骨一起下鍋,小火煮2個小時以上。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第9張
  9. 期間準備點裝飾的蔬菜,可以是黃瓜、胡蘿蔔卡上圖案,也可以用西藍花。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第10張
  10. 熬兩個小時左右湯變的有些發白,如果不愛吃太爛糊的排骨,就先煮一個小時的鮑魚再下排骨,鮑魚熬製過程中,先是比較腥,熬製時間到了才會變得鮮香,如果想加快熬製時間可以滴幾滴陳醋,會加快香味的熬製。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第11張
  11. 加入耗油,加入量按個人口味,適量就好。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第12張
  12. 接着熬製10分鐘,顏色如果覺得淡,可以點幾滴老抽。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第13張
  13. 準備好水澱粉。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第14張
  14. 米飯用碗盛好,扣到盤內,撒上點黑芝麻,放上裝飾的蔬菜。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第15張
  15. 鍋內加入水澱粉,熬製到粘稠。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第16張
  16. 裝盤,放上正經鮑魚和排骨,澆汁,原諒缺乏藝術細胞的我吧!盤擺的混亂了些。

    鮑魚排骨飯的做法步驟圖,鮑魚排骨飯怎麼做好吃 第17張