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無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)

電飯煲食譜 閲讀(1.36W)
無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖

看了好多廣東廚子做的煲仔視頻。我看完之後大概做了個總結:無非就是雞腿肉多醃了一回,米飯做了點泡水的處理,然後自己再拌個醬就可以了。

可我家裏暫時沒有煲仔,而且感覺那麼搞刷鍋的任務特別艱鉅,用電飯鍋試了下竟然也成功了。

滑嫩的雞腿肉配上香菇,
鍋底稍稍發軟的鍋巴,
還有香糯的土豆,非常可口。
這個量剛好夠一家三口的晚飯。

用料  

==雞腿肉醃製==
雞腿 2只
雞蛋清 1只雞蛋的量
澱粉 2勺
香菇 5朵
2克
2克
胡椒粉 1小勺
耗油 2湯匙大概10克
1湯匙大概5克
生抽 2湯匙大概10克
2片
葱段 一小段
香油 1湯匙大概5克
==主食部分==
大米 1.5杯
土豆 1個
適量
食用油 3-5克
4瓣
==煲仔飯飯料汁==
生抽 2勺
20克
魚露 2克
耗油 2勺
老抽 1勺
花生油 2-3克

無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法  

  1. 準備工作:
    1.大米常温下泡水30分鐘
    2.香菇泡發,香菇水不要倒掉,後邊備用
    3.雞腿肉處理好放冰箱冷藏20分鐘:
    把雞腿肉剔骨,切成小塊,當然也可以不剔骨,看個人喜好。然後裹上1個雞蛋清,蛋黃放到一邊,再撒上澱粉,冰箱冷藏20分鐘
    tips:裹上蛋清是為了使雞肉更加滑嫩,而且還能鎖住雞肉的營養

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 香菇找兩個醜的切片,土豆切小塊,葱姜切絲。

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞腿肉2次醃製:
    把裹上蛋清澱粉的雞腿肉從冰箱拿出,
    表面撒胡椒粉,1小勺鹽,1小勺糖,1湯匙料酒,2湯匙生抽,2湯匙耗油
    抓勻

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 然後加入香菇和葱姜,再倒一點芝麻油,常温醃製半小時。
    tips:要是覺得上色不夠可以加一點老抽

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 把泡好的米瀝乾水分,然後把泡香菇的水倒入米中,超過米0.5釐米左右。如果香菇水不夠就加清水補充。
    在米上碼好土豆,放入電飯鍋開始燜飯

    tips:因為大米已經提前喝飽了水,所以不需要加太多水。加入泡香菇的水是為了吃起來味道更鮮。

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第6張
  6. 米鍋裏的水稍沸騰的時候,沿鍋邊放入一點點油,大概5克,我放的是花生油。

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第7張
  7. 醃雞肉的同時,切一點蒜,我是比較喜歡吃蒜的,然後把醃好的香菇雞腿肉還有蒜碼到鍋子上

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第8張
  8. 我的電飯鍋比較小,快要滿了

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第9張
  9. 最後沿着鍋邊倒入花生油,蓋電飯鍋蓋,煲仔飯模式燜煮1.5-2小時。

    tips:每個電飯鍋的模式以及脾氣不一樣,大家可以根據實際情況來。
    如果是小火模式,比如煮粥或者精細煮這種,那就燜的時間和我一樣就好了。
    如果是大火模式:比如快速煮這種就不要煮太久,大概半小時也就差不多了

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第10張
  10. 飯快好的時候,做個簡單的拌飯醬:
    鍋中油熱後放水(然後就聽到了次啦次啦的聲音,所以火要小一點)
    然後放入生抽老抽耗油魚露,攪拌均勻後就可以了。
    飯好後,淋上煲仔飯醬

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第11張
  11. 剷起來一塊,有狀態非常好的鍋巴,吃起來不會特別硬

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第12張
  12. 開吃~

    無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法步驟圖 第13張