看了好多廣東廚子做的煲仔飯視頻。我看完之後大概做了個總結:無非就是雞腿肉多醃了一回,米飯做了點泡水的處理,然後自己再拌個醬就可以了。
可我家裏暫時沒有煲仔,而且感覺那麼搞刷鍋的任務特別艱鉅,用電飯鍋試了下竟然也成功了。
滑嫩的雞腿肉配上香菇,
鍋底稍稍發軟的鍋巴,
還有香糯的土豆,非常可口。
這個量剛好夠一家三口的晚飯。
用料
==雞腿肉醃製== | |
雞腿 | 2只 |
雞蛋清 | 1只雞蛋的量 |
澱粉 | 2勺 |
香菇 | 5朵 |
糖 | 2克 |
鹽 | 2克 |
胡椒粉 | 1小勺 |
耗油 | 2湯匙大概10克 |
料酒 | 1湯匙大概5克 |
生抽 | 2湯匙大概10克 |
姜 | 2片 |
葱段 | 一小段 |
香油 | 1湯匙大概5克 |
==主食部分== | |
大米 | 1.5杯 |
土豆 | 1個 |
水 | 適量 |
食用油 | 3-5克 |
蒜 | 4瓣 |
==煲仔飯飯料汁== | |
生抽 | 2勺 |
水 | 20克 |
魚露 | 2克 |
耗油 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
花生油 | 2-3克 |
無油煙版粵式香菇滑雞煲仔飯(電飯鍋版)的做法
準備工作:
1.大米常温下泡水30分鐘
2.香菇泡發,香菇水不要倒掉,後邊備用
3.雞腿肉處理好放冰箱冷藏20分鐘:
把雞腿肉剔骨,切成小塊,當然也可以不剔骨,看個人喜好。然後裹上1個雞蛋清,蛋黃放到一邊,再撒上澱粉,冰箱冷藏20分鐘
tips:裹上蛋清是為了使雞肉更加滑嫩,而且還能鎖住雞肉的營養香菇找兩個醜的切片,土豆切小塊,葱姜切絲。
雞腿肉2次醃製:
把裹上蛋清澱粉的雞腿肉從冰箱拿出,
表面撒胡椒粉,1小勺鹽,1小勺糖,1湯匙料酒,2湯匙生抽,2湯匙耗油
抓勻然後加入香菇和葱姜,再倒一點芝麻油,常温醃製半小時。
tips:要是覺得上色不夠可以加一點老抽把泡好的米瀝乾水分,然後把泡香菇的水倒入米中,超過米0.5釐米左右。如果香菇水不夠就加清水補充。
在米上碼好土豆,放入電飯鍋開始燜飯。
tips:因為大米已經提前喝飽了水,所以不需要加太多水。加入泡香菇的水是為了吃起來味道更鮮。米鍋裏的水稍沸騰的時候,沿鍋邊放入一點點油,大概5克,我放的是花生油。
醃雞肉的同時,切一點蒜,我是比較喜歡吃蒜的,然後把醃好的香菇雞腿肉還有蒜碼到鍋子上
我的電飯鍋比較小,快要滿了
最後沿着鍋邊倒入花生油,蓋電飯鍋蓋,煲仔飯模式燜煮1.5-2小時。
tips:每個電飯鍋的模式以及脾氣不一樣,大家可以根據實際情況來。
如果是小火模式,比如煮粥或者精細煮這種,那就燜的時間和我一樣就好了。
如果是大火模式:比如快速煮這種就不要煮太久,大概半小時也就差不多了飯快好的時候,做個簡單的拌飯醬:
鍋中油熱後放水(然後就聽到了次啦次啦的聲音,所以火要小一點)
然後放入生抽老抽耗油魚露,攪拌均勻後就可以了。
飯好後,淋上煲仔飯醬剷起來一塊,有狀態非常好的鍋巴,吃起來不會特別硬
開吃~