如何把大列巴做的好吃😋
用料
| 麪包 | 2片 |
| 雞蛋2 | 個 |
| 包菜 | 2片 |
全部食材
![減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第2張]( "減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第2張")
雞蛋加黑胡椒 少許鹽 純牛奶二分之一 或者三分之一打散 然後麪包過一下蛋液 兩面沾一下
![減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第3張]( "減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第3張")
1⃣️先把沾過蛋液的麪包用平底鍋兩面煎一下2⃣️平底鍋放少許油 把剩下的雞蛋炒熟 還有包菜也過一下 放一點鹽巴
![減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第4張]( "減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第4張")
做好啦 可以在撒點黑胡椒
![減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第5張]( "減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第5張")
最後就用保鮮膜 把食材放中間 包好不易散落 快手早餐做好啦
![減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第6張]( "減脂|大列巴|三明治|快手早餐的做法步驟圖 第6張")
小貼士
大列巴是我買的減肥麪包中最無味最硬的！但是這個做法很好吃！沾過蛋液的麪包平底鍋煎熟很軟很香，
減脂|大列巴|三明治|快手早餐
早餐食譜
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