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兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿

早餐食譜 閲讀(1.38W)
兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法步驟圖

豆漿是個好東東
特別對姑娘們來説
給豆漿多加點料
生活會充滿小確幸

用料  

黃豆/黑豆 視自家豆漿機容量
紅棗 可當糖用,無需另外加糖
其他美容養顏食材 可參看圖片食譜

兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法  

  1. 紫薯丁(生的)+黑豆/黃豆+紅棗+亞麻籽,豆漿機選擇“五穀豆漿”模式

    兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜丁(生的)+黑豆/黃豆+紅棗+燕麥(即食麥片也可以)+亞麻籽,豆漿機選擇“五穀豆漿”模式

    兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法步驟圖 第3張
  3. 兩款豆漿都非常美味

    兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法步驟圖 第4張
  4. 換一換食材,給豆漿來點新鮮感,順便把美容養顏功課做到底

    兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法步驟圖 第5張