爆款甜品 美容又養顏 木瓜牛奶燉桃膠 顏值控的最愛

桃膠有人説它是美容養顏抗衰老的佳品，粒粒晶瑩剔透，膠質滿滿的，口感順滑，甚至網傳吃了它比敷上30片面膜還要強哦，相信女士們必定會愛得不要不要的，當然也有很多人闢謠説沒這麼誇張，不是之類的，所以見仁見智吧😂
至於我個人是很喜歡用桃膠來做甜品，我喜歡它的口感，感覺就像兒時喜歡吃的啫喱，晶瑩剔透，滑溜溜的，而且喝這款甜品就感覺喉嚨潤潤的，很舒服。
那桃膠究竟是什麼？其實它本身是桃樹的樹皮分泌出來的膠狀物質，具有潤腸通便的效果。

用料  

爆款甜品 美容又養顏 木瓜牛奶燉桃膠 顏值控的最愛的做法  

1. 把十顆桃膠放入冷清水中浸泡12小時以上（不要用熱水浸泡)，會泡發很多出來，摸到軟綿綿的桃膠就是發好了，Q彈Q彈的

2. 泡發好之後用過濾網過掉雜質，會看到很多小黑點，所以要重複過濾

3. 過濾到無雜質就是最好的狀態，中間我還會用清水不停沖洗，最後就能看到晶瑩剔透的桃膠了

4. 把桃膠加水（300ml)放進燉鍋中燉20分鐘後拿出來倒入另外一個砂鍋裏煮，或者直接放進砂鍋中煮30分鐘都可以（個人喜歡），我更偏向於燉一下桃膠，感覺它更膠一點😉

5. 把燉好的桃膠倒進小鍋後，此時加入切好的紅心木瓜一起煮15分鐘

6. 15分鐘後再加入250毫升牛奶，適量的冰糖和枸杞煮開即可（牛奶不適宜煮太久否則會影響口感）