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懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)

早餐食譜 閲讀(6.92K)
懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖

很多人都喜歡吃皮薄餡多的菜盒子。
不過想到要和麪、擀麪,
可能會覺得太麻煩😓

今天分享的這個做法,超級簡單
不用揉麪也不用擀麪,
包上自己喜歡的餡料,
上鍋煎一煎,香噴噴滴,
不油不膩好好吃!

PS:也可以用現成的餃子皮來做👇


食譜只是分享自己製作美食的過程,不是唯一的標準。
百家菜有百家味,每個人的喜好不同,請多多包容🙏🙏

用料  

餅皮材料:
麪粉150克 (普通中筋麪粉就可以)
鹽2克
水適量(詳見小貼士1) (麪粉吸水性不同,酌情調整水量)
食用油10克
餡料:
菠菜250克
香菇8朵
雞蛋2個
豆乾2塊
鹽1小勺
胡椒粉適量
蠔油1大勺
香油1大勺
(1大勺=15ml,1小勺=5ml)
調味僅供參考,酌情調整

懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法  

  1. 需要用的食材

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第2張
  2. 麪粉、鹽和水攪拌成均勻沒有顆粒的麪糊(水的部分也可以用1個雞蛋和適量牛奶來置換)

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第3張
  3. 再加一點食用油拌勻

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第4張
  4. 拌好的麪糊是比較稀薄的狀態,靜置一會備用(麪糊不能太厚也不能太薄,太厚餅皮包的時候容易裂,太薄不容易成形)

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第5張
  5. 來準備餡料:
    菠菜洗淨,焯水,焯軟後撈出過涼,攥幹多餘的水分,然後切碎

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第6張
  6. 豆乾和泡軟的香菇分別洗淨切小粒

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第7張
  7. 在鍋中倒上一些油,油稍微熱一下之後就在裏面倒入蛋液,然後用筷子炒散成蛋花碎

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第8張
  8. 放入香菇和豆乾粒炒出香氣後關火,加胡椒粉和鹽調味

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第9張
  9. 放涼之後,拌入菠菜碎,調入蠔油、香油拌勻備用

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第10張
  10. 小鑄鐵鍋(底部直徑16cm)燒熱,煎第一個的時候鍋底掃一點點油,後面不用。把麪糊分次倒入,晃動鍋子使麪糊攤勻,一面凝固後即可取出,或者翻面再烙個幾秒也可以,不用煎到兩面金黃色

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第11張
  11. 依次把麪糊煎完(最後容器中會剩餘一點點麪糊底子,不要勤快的洗掉哈,留着待會封口用)

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第12張
  12. 薄餅中間包入餡料,在餅皮的四周抹上面糊

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第13張
  13. 兩邊對摺

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第14張
  14. 左右兩邊再包起折成方形的盒子,封口用麪糊黏住

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第15張
  15. 煎鍋內放1大勺油燒熱,把包好的菜盒子放入

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第16張
  16. 煎至兩面金黃即可享用

    懶人菜盒子(不揉麪、不擀麪)的做法步驟圖 第17張

小貼士

1、水的用量約為麪粉用量的1.5-2倍。不同的麪粉吸水性不同,水的部分酌情調整(也可以用1個雞蛋和適量牛奶來置換)~麪糊不能太厚也不能太薄,太厚的麪糊煎出來的餅皮容易裂,太薄不容易成型。
2、麪糊要徹底拌勻,不可以有顆粒,以免餅皮不平整。
3、做餅皮的時候火力不要太大,否則下入麪糊還來不及攤勻就凝固了,餅皮不用煎至金黃,因為後面還要再煎一次,否則顏色會太深,口感也不好。
4、餡料可以根據自己的喜好來變換不同的食材。