宿舍食譜

好好搬磚，好好煮飯用料電飯煲烤箱蘇泊爾炒鍋宜家煎鍋豆漿機叮噹叮噹叮叮噹的做法路叉叉鎮樓...

最近突然有了各種各樣報告需要完成，腦袋裏的各種想法都只能先記個名字了，每天也是玉米，雞蛋，水果，涼拌魔芋的無限循環，趁着放假，趕緊來個略有複雜卻成就感滿滿的壽司吧～美味評級🌟🌟🌟🌟🌟操作便捷🌟🌟🌟🌟健康減脂🌟🌟🌟🌟🌟...

其實不建議大家在愚人節表白因為太常規了容易被識破推薦大家在清明節表白萬一被拒絕可以説是被鬼上身了用料排骨2根西紅柿1個蛋黃1個慕意番茄醬1大勺澱粉1勺醬油1勺魚露1勺（沒有可不放）糖少許鹽少許油適量番茄酸甜排骨...

絕對堪稱史上最節能（不插電）、最低成本（不用酸奶機或其他電器）、最省心（基本不用管）以及最最適合寢室黨的自制酸奶法！！此法需要一件寢室神器，在木有暖氣的南方上學的必備品——熱水袋o(≧v≦)o~P.S.此法熊仔試做兩次，都成功了，配...

玉米片燕麥奶粥有燕麥的粗纖維，玉米的維生素和胚芽，牛奶的蛋白質，而且燕麥和玉米屬於比較容易熟的東西，不必花很多時間熬～很方便方便到飛起味道也不錯用料燕麥片牛奶沒過燕麥牛奶250ml水果玉米小半包電燉鍋玉米牛奶燕麥宿...

~~~~~~介於宿舍條件有限，做法屬於簡版~~~~~~簡版~~~~~~~~~簡版~~~~~~~簡版~~~~~~簡版~~~~~~~~簡版~~~~~~~簡版~~~~~~又到了小魷魚（寢室的山東姐妹叫它-管蛸）集體上市的時候啦，沒有大魷魚那麼厚的肉感，反而感覺嫩嫩滴~一款...

最近堅持擼各種在宿舍可以輕易完成的美食土豆泥無疑是其中之一..在我看來土豆泥和土豆沙拉是兩種完全不同口感的東西土豆沙拉宜冷土豆泥宜熱土豆沙拉保留粗粗的顆粒感才好吃不膩而土豆泥就一定要追求綿密柔滑的口感.....

青翠的馬蘭頭，彷彿充滿着靈性，涼拌、清炒或做成羹湯都異常清香，滿口生津。核桃與雞蛋的肥腴中和了馬蘭頭自身平平的口感，味覺一下就豐富起來。小時候就常聽老人説，“吃馬蘭眼清目明”，現在才真正意識到野菜純天然的藥性，陽春...

備份，方便自己下次再做（記憶力不好老是忘記自己之前是怎麼做的）。不用放鹽和油是因為用郫縣豆瓣做的。用料雞500克毛豆300克生抽一勺老抽一勺蠔油一勺白砂糖少量料酒兩勺郫縣豆瓣醬或老乾媽視個人口味生薑兩三片大蒜兩三...

用料三色糙米50克糙米飯宿舍小鍋煮法的做法糙米前一天晚上淘洗乾淨浸泡過夜第二天倒掉淘米水，放入鍋中，加水至沒過糙米2擱指節（食指）鍋開到二檔煮沸，待水分基本收幹（大約需要30-40分鐘）加入想吃的蔬菜或肉類蓋上蓋子繼續燜煮...

最近胖了，所以多研究吃不胖的菜，哈哈～放心吃，肥牛，番茄多吃也不怕胖哈～番茄，肥牛搭起來，我的最愛～加了慕意的番茄醬，原汁原味，無添加，口感特別好，香的喂～用料肥牛150克西紅柿（小）2個黃豆芽200克青、紅辣椒各一個幹辣椒1個小葱2根姜4片...

一人食/廣式臘味煲仔飯用料廣式臘腸1根臘肉1小塊（臘味可以換成你喜歡的任何都可以）上海青隨意豌豆隨意步驟1️⃣把臘腸臘肉切成你喜歡的大小備用，青菜改刀焯水備用2️⃣正常用量的水煮飯，加一點有在裏面，等飯裏的水差不多收幹...

自從宿舍有了電飯鍋用料排骨一條食用油適量鹽、豉油一點點姜、蒜頭一點點豆豉、果皮一點點燒酒燒酒瓶蓋子的一蓋子（寢室小灶）蒸排骨的做法把排骨洗淨剁了，添加豉油、食用油、鹽、燒酒攪拌均勻姜切絲，蒜頭、豆豉、果皮剁碎...

就是把所瓜果切一粒粒，然後翻滾吧~這個菜譜做沒那麼容易焦，而且不會很乾…用料玉米紅蘿蔔青瓜「宿舍」清炒玉米蘿蔔青瓜粒的做法因為不喜歡青瓜煮太軟，所以先炒玉米和蘿蔔玉米和紅蘿蔔下鍋，加水煮，不要太多水，剛沒過紅蘿蔔...

宿舍裏很簡單的煲湯方法，其它湯也適用哦。用料新鮮雞肉塊300克玉米，胡蘿蔔少量紅棗幾顆鹽少許【宿舍日記】快手美味雞湯的做法買的切好的新鮮雞肉塊，泡水半個小時，清洗幾遍（也可以選擇冷水煮開去除浮沫）。把玉米胡蘿蔔切好，...

適合大學生週末在宿舍利用閒暇時間做用料苦瓜1根青瓜1根排骨1條苦瓜青瓜排骨湯（宿舍版）的做法這是我的材料，苦瓜，青瓜其他製作過程忘記拍照了。第一步，排骨買回來後用熱水燙一遍，洗掉血水後加入自來水煮湯，不下任何東西，水量...

快來跟我學習吧用料青汁30克薏米20克山藥15克糯米粉10g蜂蜜50g苻苓10g青汁丸的做法把食材準備好打成細粉攪拌均勻加蜂蜜揉成麪糰分成10g一個的丸子外面裹上一層粉就完成了放在瓶子裏吃起來特別方便想開店或者做私房可...

用料木瓜排骨花生薑蜜棗鹽花生排骨煲木瓜的做法木瓜去皮去籽，切小塊備用排骨洗淨飛水、花生若干、蜜棗2顆洗淨、姜切2片以上材料放入砂鍋，一次性加足清水大火燒開，改小火煲2-3小時，出鍋前加鹽調味即可小貼士木瓜可選青一...

記錄用📝用料蔬菜雞蛋肉肉自用宿舍菜譜🍱的做法低碳水愛好者。...

用料紫薯兩小個牛奶100ml玉米半根米自己喜歡炒雞簡單宿舍料理‼️‼️‼️玉米紫薯牛奶粥💜💛的做法玉米半根切成粒紫薯削皮切小塊紫薯塊玉米粒和米一起清洗過水放進電燉鍋燜煮1小時就好啦！（這是後面想起來才拍的照哈哈哈）出鍋...

體質寒的女生，早晨可以空腹喝一小碗温薑汁，再吃早餐。書上説這是變成温暖體質最快的辦法。我現在就在堅持喝，以前是温水，現在換成薑汁，也不麻煩。總之，慢慢調理，身體一定會越來越好噠。話説，年紀大了，特別喜歡看養生的書了。。...

想要醃叉燒，但是沒有叉燒醬怎麼破，宿舍只有蠔油和海鮮醬，只是這個叉燒飯就誕生了。經驗：只要多加點糖很多醬調出來味道都會像叉燒醬~PS感覺在宿舍除了辣椒醬以外，豆瓣醬和蠔油是用的地方最多的了用料醬油海鮮醬蠔油油糖豬...

宿舍也可以做，只要有電飯煲或者小鍋就OK，我用的是小熊的鍋哈哈煮的過程中忘記拍照片啦用料鹽適量生抽適量十三香適量蠔油少許白糖少許新鮮雞肝一斤左右簡簡單單的鹽水雞肝的做法雞肝撕去油脂和筋膜，有凝固的血塊也可以擠...

第一次在宿舍做意麪，沒想到這麼成功！！舍友説：上輩子自己是拯救了銀河系才能跟你成為舍友吧😍🥰😘集美們一起學起來～用料意麪適量雞蛋按人頭番茄三個洋葱一個火腿腸2-3根歐芹碎適量宿舍西餐怎麼做—意麪篇🍝的做法意麪下鍋...

飯堂很難吃還很貴怎麼辦？想喝湯但是外面的湯感覺都是味精，還不如自己在宿舍裏炮製，方便簡單還很快捷！上課前下料，定時，回來再十幾分鍾煮一下就好，只用一個電飯鍋哦！而且可以吃到飽！用料雞翅跟200玉米300淮山300姜五片鹽一小勺...