減脂版意大利麪醬

好吃又減脂的意大利麪醬來啦！
食材：洋葱、番茄🍅、肉沫（豬肉一定是要選瘦肉，牛肉也可以）
用量給的一餐的量，可以自己靈活調整~

用料  

減脂版意大利麪醬的做法  

1. ①番茄去皮，然後切成丁，洋葱也是切成丁，肉切成小塊剁成肉沫。

2. ②鍋燒熱放油，倒入洋葱翻炒一下，再倒入肉末炒一炒，最後再下番茄炒，加入2g鹽調味，然後適量的加點水燜一下，燜的時間按照加水的多少而定，喜歡吃濃稠的就燜久一點，起鍋前加點鹽就可以了~
   用來拌意麪或者其他麪條都特別好吃。