做為孕媽媽的我，天天在家沒事就是研究吃的，豆腐木耳，胡蘿蔔都是有營養的
用料
| 豆腐 | 2塊 |
| 老抽 | 1勺 |
| 雞精 | 1勺 |
| 青椒 | 2個個 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 木耳 | 適量 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 豆瓣醬 | 1勺 |
鐵板紅燒豆腐的做法
豆腐煎成兩面金黃
![鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
這樣就可以
![鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
配菜準備好
![鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
油熱把葱炒香，倒入配菜翻炒，加入材料
![鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
豆腐切好，煎成兩面金黃色。把配菜切好，起油燒鍋，把葱白炒香加入配菜，加入蠔油，生抽，老抽豆瓣醬我沒有加鹽，然後使勁炒加點水就可以出鍋了，太好吃了
![鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "鐵板紅燒豆腐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
鐵板紅燒豆腐
下飯菜
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