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腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命

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腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖

黑木耳,腐竹,萵筍,都是家常健康食材,天熱沒胃口,簡單下調料拌一拌,前後也就10分鐘,立刻成酸爽菜的文章" target="_blank" >下飯菜,即做即吃。
調味可依各人口味調整,可邊試味邊加,滿意為止。喜歡辣椒的自己加,醬油和鹽不可互換,尤其鹽必不可少。

用料  

木耳 7-8朵
腐竹 適量
萵筍 1根
5瓣
陳醋 3湯匙
生抽 2湯匙
1茶匙
半湯匙
芝麻油 少許
辣椒(可不加) 少許

腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法  

  1. 黑木耳腐竹萵筍分別焯水燙熟,不要過熟。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第2張
  2. 黑木耳腐竹萵筍分別焯水燙熟,不要過熟。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第3張
  3. 黑木耳腐竹萵筍分別焯水燙熟,不要過熟。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第4張
  4. 過涼開水降温,這點很重要,可保證爽脆口感。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第5張
  5. 蒜拍碎,香菜洗淨切段,所有調料混合加入。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌入味即可裝盤開吃。

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第7張
  7. 酸香爽脆,開胃下飯

    腐竹雲耳萵筍涼拌小菜 炎炎夏日靠它續命的做法步驟圖 第8張