因為懷孕了🤰🏻一直沒下廚
今天立冬好好來滋補下😂
因為老公喉嚨慢性咽炎然後我們又長期熬夜所以這個湯很適合我們
用料
雞 | 半隻 |
姜 | 2片 |
紅棗 | 6.7顆 |
石斛 | 10顆 |
麥冬 | 10-20粒 |
石斛燉雞湯的做法
半隻雞,因為我們家一般只喝湯不怎麼吃湯熬的肉,所以我們把肉去掉。留下雞殼
石斛與麥冬先泡大概20分鐘
最後洗乾淨全放一起加水,我用的是老火慢燉鍋。燉2個半小時
熬的時候家裏太香了,全是這湯的味道
然後盛出現別看面上都是油,真的想告訴你們一點都不油膩,而且還爽口。雞肉還嫩到不行
小貼士
煮到一個小時後,可以把石斛拿起來然後再切碎或切短讓更入味。這個時候也可以順便加鹽
因為本人喜淡而且也喜歡原味所以鹽都不會加多
真的很推薦大家試下簡單又滋潤的湯