龍骨燉石斛

這道湯味道清香，做法簡單。而且石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效，老少咸宜。

用料  

龍骨燉石斛的做法  

1. 把龍骨洗乾淨焯水，石斛搓洗乾淨。

2. 將龍骨、石斛放進燉盅裏，加入水，沒過材料。隔水燉1.5小時（按水沸後起算）即可出鍋。

小貼士

幹石斛在藥店即可買得到。