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喜歡喝清湯的不容錯過!西洋參有涼血降火的作用, 石斛明目降火利尿,雞我一般用散養扇雞,肉質口感好,湯更香。
用料
清燉雞湯(西洋參石斛版)的做法
四分之一隻雞,砍3大塊,燉湯還是大塊的好😂開水裏飛一下血水,和西洋參石斛一起放進燉盅,放入鍋裏隔水燉,大火燒開,轉小火一個鐘,(我的燉盅小,量不多)關火放鹽調味即可。用電燉盅的精燉3小時一樣。
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