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滋陰清熱,潤肺養肝的石斛煲雞湯,大人小孩喝都很營養的。更多家常養生菜譜和介紹,可以一起討論。位一一馨:765479260(注:下廚房)
雞肉洗淨備用
石斛洗淨後切段
準備幾顆紅棗
砂鍋中加水燒開,把雞肉放入鍋中。
把石斛和紅棗放入鍋中,加入幾片姜。
蓋上鍋蓋,小火煲40分鐘
關火加鹽調味即可
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