斐濟帶回來的野生石斛(又粗又壯)煲個鴿子湯是再完美不過了!好食材錦上添花吖!
用料
鴿子 | 1只 |
石斛 | 適量 |
紅棗 | 3顆 |
姜 | 2塊 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 少許 |
石斛鴿子湯的做法
鴿子洗淨後下水焯一下去血水去腥,放入砂鍋中,加姜塊、料酒、石斛,放2/3水開大火煮開轉小火煮約40分鐘。
小火煮40分鐘後放入3顆紅棗提味。
開中火煮開約10分鐘,加少許鹽調味即可。
湯汁甘甜爽口,初夏去火之佳品吖!!
小貼士
切記:紅棗最後放,要在放就煮爛了,湯頭不清爽了!石斛切成段更容易煮出精華,不怕苦的可以直接咬碎吸取石斛汁水。