作為重慶妹子,滷菜是必不可少的,大家應該都會自家滷,所以今天重點講一下這個饃的做法
用料
中筋麪粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
鹽 | 1克 |
油 | 8克 |
五花肉 | 適量 |
香菜 | 適量 |
紅椒 | 適量 |
青椒 | 適量 |
滷料 | 適量 |
滷汁肉夾饃的做法
將麪粉,鹽,油混合一起,酵母用温水調散後加入,再加入160克左右的水,將麪糰揉成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜等待發酵
將發酵好的麪糰拿出排氣,再用手揉,分成6等份
上鍋開始滷肉,我大概買了1斤五花肉,可以做6到8個肉夾饃
整理麪糰,將麪糰揉成長橢圓
擀成長方形
然後對摺
從摺好的一邊向前裹
收口的地方向麪糰中間壓,然後用成將麪糰壓平,用擀麪杖擀成圓形
我做的大概是6個的量
上鍋,開小火,一定注意小火,勤翻面,兩面都要煎上色,大概需要煎10分鐘左右
這樣,饃就做好了,是不是比想象中簡單,吃的時候,再放到鍋裏烙一下
香菜,青椒,紅椒切丁,肉要滷爛一點,然後用刀剁碎,加入青椒丁,紅椒丁和香菜末
饃用刀把中間切開,注意不要切斷了把料夾在饃裏,再澆上兩勺滷汁,美味的肉夾饃就做好了