用料
| 雞胸肉 | 300G |
| 幹辣椒 | 適量 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 洋葱 | 適量 |
| 葱白 | 適量 |
| 橄欖油 | 少許 |
| 薄鹽醬油 |
薄鹽少油幹辣椒炒雞 減脂的做法
切雞胸肉， 以及配料
放橄欖油，將除雞肉外其餘材料放入爆炒
放入雞胸肉爆炒
放薄鹽醬油，翻炒後裝盤
小貼士
花椒等可以按個人口味放
薄鹽少油幹辣椒炒雞 減脂
菜譜
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