孕婦專用番茄雞蛋麪筋湯

孕期沒有胃口，忽然想吃麪筋湯，自創速成，清淡版！ 洗面筋是技術活，要多練習，此處不贅述了。 反正我是前後一小時吃上飯

用料  

孕婦專用番茄雞蛋麪筋湯的做法  

1. 準備材料

2. 油炒薑片，大蒜，加西紅柿，最好去皮，變紅，加水煮開。

3. 水要半鍋，開水後下麪筋。揪成小塊，加入豆皮，鵝蛋，青菜，2分鐘就熟，然後加鹽適量。

4. 最後加入洗面水

5. 慢慢加洗面水，根據喜好調整濃稠度。嘗下鹹淡，熄火滴醋！

6. 具體不明處，微信問

小貼士

整個湯至放了鹽姜蒜，沒有其他調味料。適合孕婦吃，番茄酸酸的，補血又緩解孕吐，其他配菜要選營養價值高的。如有疑問可加我微信，我很樂意分享