羅宋湯 孕婦版 （不添加番茄沙司）

此道菜式沒有添加番茄沙司，所以孕婦兒童都可以安心食用，不用擔心有不健康的調味料。
有些孕婦懷孕的時候會有孕吐或燒心的感覺，這道菜酸酸甜甜的幫助孕婦開胃，並且裏面有牛肉幫助孕婦補鐵，胡蘿蔔也幫助孕婦增加維生素。

用料  

羅宋湯 孕婦版 （不添加番茄沙司）的做法  

1. 番茄去皮去蒂切丁放入攪拌機打碎

2. 鍋裏放油，加入番茄醬汁煸炒，顏色變紅即可，備用

3. 配料切丁下油鍋煸炒（土豆最後放進去炒），蔬菜變軟即可，備用

4. 牛肉塊焯水，去血水，放入番茄醬湯加水燉煮1小時，壓力鍋的話半小時即可，煮到牛肉酥軟為主

5. 將配料加入番茄牛肉鍋中燉煮，配料和牛肉酥軟即可出鍋

6. 按個人口味加入適量糖 鹽即可食用

小貼士

這是比較適合孕婦的做法，不添加番茄醬這些添加劑，孕婦可安心食用，但是做法就會相對來説麻煩一點點，如果喜歡吃番茄沙司的可以把步驟切換一下。