用了下廚房好多年,很少上載作品和菜譜。上次做了一個蛋撻菜譜很多人收藏和喜歡,讓我信心大增。決定以後有空就多上載些菜譜和自己的經驗。
這個湯配料和羅宋湯一樣的,酸酸甜甜,只是去掉了奶油,番茄醬等,更簡便更適合小孩補充營養。
用料
牛排骨 | 500克 |
西紅柿 | 2~3個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋葱 | 半個 |
土豆 | 1個 |
玉米或娃娃菜 | 1顆 |
生薑 | 少量 |
料酒或高粱等 | 一勺 |
番茄牛排骨湯(簡易羅宋湯)的做法
牛排浸水一會,洗掉血水。
鍋燒沸水,放入牛排,煮開會有很多浮沫。關火倒水,洗清排骨上的浮沫和碎骨。
除土豆和娃娃菜之外,所有材料洗淨切塊入鍋。加入純淨水,剛剛好沒過食材就可以,不要加特別多水(不夠濃郁)。一勺料酒或米酒之類提鮮去腥。
因為我的電飯煲煮了乾飯,也想着高壓鍋燉排骨會比較容易熟,所以直接用了壓力鍋,13分鐘。
降壓後打開鍋,有時間不怕麻煩可以把西紅柿皮挑掉,再把壓力鍋裏的湯倒入湯鍋或炒鍋,在電磁爐或燃氣灶上煮,加入土豆,煮快熟時放入娃娃菜等你喜愛的蔬菜。
我不想多洗一個鍋,只放了土豆,又壓了5分鐘,土豆很爛,加完鹽不能攪拌太久容易碎。我個人覺得土豆裏的澱粉融入湯很濃郁。不喜歡的可以縮短2~3分鐘。葉子類蔬菜不適合用壓力鍋。
記得加點鹽,酸酸甜甜,又營養豐富,真的好適合寶貝們補鈣補充各種維生素。
這種電飯煲方便中途加料,雖然煲湯要兩個小時,但是壓力鍋中間要等他降壓排氣,時間也花了不少。
小貼士
這個湯很簡單的,洗一洗切一切,放鍋裏燉就好,也不用看火不怕燒焦。不喜歡牛排骨可以換成牛肉或其他的肉。
最佳的方法是壓力鍋燉完放土豆用普通鍋燉一會,燒乾一點水份,西紅柿🍅充分融入湯汁,更好喝,最後再放蔬菜和鹽。這樣多洗一個鍋,但應該省點時間。
還有一種就是如果你不擔心土豆很爛碎掉,直接一次性都放入壓力鍋燉好加鹽就能吃了。更簡單。
最後希望你們喜歡並關注我😍還想學什麼菜,記得留言,有條件就安排上☺️