1.0 版本
牛肉無要求,用的是chuck eye
相對低鹽食譜(一碗600mg sodium),味道待調整
準備時長15min,燉煮50min,總1hr
6人份
用料
西紅柿 | 3個 |
土豆 | 2個 |
牛肉(chuck eye) | 1塊 |
黃油 | 1 tbsp |
糖 | 1.5 tbsp |
奶油 | 50ml |
洋葱 | 1-2個 |
生抽 | 30ml |
老抽 | 10ml |
番茄醬 | 24ml |
鹽 | 3ml |
芹菜 | |
圓白菜 | |
法棍麪包 |
簡易羅宋湯的做法
牛肉切小塊,加料酒生薑焯水
洋葱切塊
西紅柿切塊熱鍋中加入黃油,
下一半洋葱炒香,
放入西紅柿,
加入番茄醬3勺
炒香以後加水待水煮開的同時準備土豆,切小塊
加入鍋中,
牛肉加入鍋中
開始調味
4勺生抽,2勺老抽,4勺糖,1勺鹽水開後中火煮30min
加入剩餘原材料(洋葱,芹菜,圓白菜)
烤箱預熱250F,法棍麪包加熱10min繼續煮10min
加入light cream 50ml
攪拌熬白,加入水澱粉 (10min)