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寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版

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寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖

羅宋湯在西餐裏屬於開胃湯,因為味道酸甜深得人們喜愛,特別是小朋友,家庭版的羅宋湯因為講究營養搭配,通常不會放火腿腸作為葷菜,而是用牛腩更具營養,一款葷素搭配味道酸甜的開胃羅宋湯將是寶寶的首選湯類。

用料  

牛腩 500克
西紅柿 2個
土豆 2個
洋葱 1個
包菜 半個
適量
生薑 3片
番茄醬 3大勺
1勺
米醋 1勺

寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法  

  1. 牛腩洗淨切小塊冷水下鍋焯水,準備土豆兩個、西紅柿兩個、包菜半個、洋葱一個。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆切滾刀塊,洋葱切片,西紅柿切丁狀,包菜用手撕成片,不用太小。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第3張
  3. 焯好水的牛肉加入料酒、生薑片、加入開水燒開用小火燉一個小時左右直至肉熟為止。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第4張
  4. 牛腩熟後加入土豆燒5分鐘,土豆容易熟,不易燒太久否則湯容易成糊狀。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第5張
  5. 土豆下鍋後,另起油鍋炒熟西紅柿,把湯汁炒出來,炒成糊狀。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第6張
  6. 西紅柿炒透後加入洋葱、包菜、番茄醬。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第7張
  7. 將包菜洋葱、炒軟即可,不用燒太熟。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第8張
  8. 炒好的菜放入燉好的牛腩土豆湯裏,燒開後加入適量鹽調味,放入一勺米醋,嚐嚐味道,如果味道不夠濃可以再加點番茄醬,直到味道合口。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第9張
  9. 撒入葱花出鍋,一鍋葷素搭配、營養美味的羅宋湯完成。

    寶寶愛喝的羅宋湯–簡易版的做法步驟圖 第10張