孕婦靚湯——香菇雞湯

準爸爸可以參考的滋補養生湯

用料  

孕婦靚湯——香菇雞湯的做法  

1. 1、雞肉剁成塊（不要太小），焯水（放入葱段、薑片、料酒）

2. 2、雞肉焯水後放入砂鍋，加熱水，放入薑片、葱段、大棗

3. 3、大火燒開後，轉小火燉30分鐘，香菇洗淨切片放入鍋中（枸杞可以這個時候放，也可以提前放），加入白花椒粉，少量就可以

4. 4、放入香菇後再燉20分鐘，放入食鹽再燉10分鐘就可以了，盛湯前放入葱花更美味。

5. 成品就是這樣，沒有加入葱花，看着還行

6. 喝完湯後，再加一點鹽，加入青菜和麪條

小貼士

我第一次放鹽的時候放的少，湯燉好後，我先盛了一碗單獨喝湯，然後又放點鹽，加青菜和麪條，營養又美味！
歡迎大家留言交流，我也是一點點的積累做到心得！不足的請大家指正！