孕婦產婦餐番茄土豆牛肉

功效：止渴生津，寬腸胃，養肌膚，寬中益氣。

孕婦，產婦，家常菜，普通人都可以吃。

用料  

孕婦產婦餐番茄土豆牛肉的做法  

1. 番茄切碎，土豆去皮切片，姜和葱剁蓉，牛肉切片。
   
   牛肉加紅薯澱粉和少許鹽醃製，土豆片煮爛，姜起鍋，放入牛肉，番茄炒熟放生抽。
   
   加入煮爛的土豆，加鹽即可。