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小米豬肝粥~孕產婦的早餐

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小米豬肝粥~孕產婦的早餐的做法步驟圖

孕七個月了   由於血糖有點高 就給自己控制,不吃白    嗚-_-||我是潮汕人 白粥當早餐 二十幾年 只能改變吃小米粥

用料  

新鮮豬肝 100克
小米 50克
適量
芹菜 適量

小米豬肝粥~孕產婦的早餐的做法  

  1. 先將小米熬成粥,稀稠看個人喜愛,我早餐不喜歡吃太稠的

  2. 將豬肝用清水多洗幾遍,去除裏面殘留的血,不然待會煮的時候血水跑出來,那個味道就不好聞

  3. 將煮好的小米粥 開大火後放入洗好的豬肝,用筷子攪拌一下 看 鍋裏的豬肝沸騰 注意 別糊鍋 別溢鍋   沸騰三分鐘後,關火,放芹菜(或青菜也行) 隨各人喜好放入調味料

    小米豬肝粥~孕產婦的早餐的做法步驟圖 第2張

小貼士

豬肝買當天新鮮宰殺的  我婆婆總一大早去菜市場買  有時還帶豬的餘温    
小米買新米 別買陳年老米