這道茄子,用平底鍋代替了燒烤爐,茄子切成薄片,很少的油把茄子表面煎到金黃,淋上自己喜歡的黃豆醬汁。茄子片切得很薄,故煎制過程茄子吸油量少,相當於用鍋底的温度把茄子表面的水分揮發,使茄子具有燒烤的口感,咬起來軟中帶點硬韌勁
用料
茄子 | 兩根 |
大蒜 | 2瓣 |
黃豆醬 | 1湯匙 |
紅辣椒 | |
香菜 | |
熟白芝麻 |
黃豆醬汁淋鐵板茄的做法
茄子兩根用清水洗淨表面,控幹水分
用刀順着茄子的直徑,把茄子切成厚度約0.5CM左右的厚薄均勻的薄片
並用刀在每一片茄子的刀切面均勻地劃出井字形的花紋
平底鍋放火上燒熱,鍋內淋入少量食用油,轉動鍋使食用油均勻的分佈在鍋底潤鍋,切好的茄子片均勻地擺在鍋底
小火煎制,煎到一面金黃,翻面
再煎另一面到金黃色,把茄子片取出擺放在盤子中
大蒜2瓣切末,放在鍋內(鍋內不用放油)
放入1湯匙黃豆醬
加入50ML冷水稀釋黃豆醬,小火熬煮至水開
紅辣椒用剪刀剪成小段
辣椒段放入鍋中,繼續煮幾秒鐘,關火
熬好的醬汁淋在茄子上,香菜切末撒在茄子表面,並撒入少量熟白芝麻即可
小貼士
1.茄子片切得不要太厚,太厚了煎制過程茄子的成熟時間會延長。
2.茄子片要儘量切薄一點,但也不要太薄,因煎制過程茄子水分蒸發茄子片會收縮,如果切得太薄,茄子片的形狀因收縮會變得不好看,如果茄子表面打有花刀,切得太薄翻面時花刀部分會因茄子的收縮而裂開。
3.每一片茄子表面劃上花刀,有利於加速茄子的成熟度。
4.黃豆醬裏含有鹽分,我覺得鹹適度剛剛好,故沒有額外加食鹽,也可根據自己的口味適當調整。