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滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹

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滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖

用料  

皂角米 適量
桃膠 適量
銀耳 適量
桂圓 適量
蓮子 適量
紅棗 適量
紅糖 適量

滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法  

  1. 準備好所需食材

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第2張
  2. 桃膠提前一夜浸泡,為了更好的去除雜質,可用菜籃子泡在水裏過濾。(雜質會沉澱)

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第3張
  3. 皂角米提前一夜浸泡

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第4張
  4. ①鍋內加入適量清水,加入除糖、桂圓以外的所有食材。

    ②大火煮15分鐘,調中小火慢煮30分鐘左右,直到桃膠銀耳出膠質、蓮子粉糯。

    ③中途多攪拌,以免糊底。

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第5張
  5. 最後加入桂圓、枸杞、紅糖,再煮5~10分鐘調味即可。

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第6張
  6. 一邊煮一邊看得出膠質~

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第7張
  7. 「桃膠銀耳羹」

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第8張
  8. 「桃膠銀耳羹」

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第9張
  9. 「桃膠銀耳羹」

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第10張
  10. 「桃膠銀耳羹」

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第11張
  11. 「桃膠銀耳羹」

    滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第12張