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用料
滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法
準備好所需食材
桃膠提前一夜浸泡,為了更好的去除雜質,可用菜籃子泡在水裏過濾。(雜質會沉澱)
皂角米提前一夜浸泡
①鍋內加入適量清水,加入除糖、桂圓以外的所有食材。②大火煮15分鐘,調中小火慢煮30分鐘左右,直到桃膠銀耳出膠質、蓮子粉糯。③中途多攪拌,以免糊底。
最後加入桂圓、枸杞、紅糖,再煮5~10分鐘調味即可。
一邊煮一邊看得出膠質~
「桃膠銀耳羹」
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