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一人食剛剛好的照燒雞腿飯

日式料理 閲讀(1.47W)
一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖

昨天做咖喱雞肉剩下了一個雞腿
剛好來做照燒雞腿飯
第一次做也是算成功啦!

用料  

雞腿 1只
米飯 1碗
雞蛋 1個
西蘭花 5朵
食用油 1勺
生薑 4片
黑胡椒 少許
蜂蜜 1勺
蠔油 1勺
老抽 半勺
生抽 2勺
1勺
2勺
白芝麻 少許

一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法  

  1. 大雞腿,用剪刀剪開,去骨

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第2張
  2. 雞肉加4片姜,少許黑胡椒粉,一勺料酒,一勺蠔油,一勺食用油,抓拌勻均,醃製20分鐘左右

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第3張
  3. 醃製雞腿的時間可以煮飯,調醬汁。醬汁配比:兩勺生抽,半勺老抽,一勺料酒,一勺蜂蜜,兩勺水,攪拌均勻,放旁備用。此時也可以煮西蘭花和雞蛋。鍋中放鹽,水開後放入西蘭花和雞蛋,西蘭花焯3分鐘左右就可以撈出,雞蛋再繼續煮至熟。

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中加油,先將雞皮的那一面放入鍋中煎,煎至金黃再翻另一面。直至兩面都金黃。

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第5張
  5. 此時加入剛剛調好的醬汁,倒入之前最好再次攪拌一下。將雞肉兩面都浸上醬汁,翻一下。上鍋蓋3分鐘左右,開蓋,大火收汁即可。

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第6張
  6. 最後擺盤~撒點白芝麻~完美~

    一人食剛剛好的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第7張