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照燒雞腿【一個人也要好好吃飯】

便當食譜 閲讀(3.02W)
照燒雞腿「一個人也要好好吃飯」的做法步驟圖

答應我,一個人也要好好吃好麼?

用料  

中號雞腿 2只
小洋葱 1個
小葱 適量
薑絲 適量
大蒜 2瓣
2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
白糖或蜂蜜 適量,看個人口味
五香粉和胡椒粉 適量

照燒雞腿【一個人也要好好吃飯】的做法  

  1. 雞腿解凍後剔骨,儘量割掉腿筋。然後用刀背輕輕剁剔骨後的雞肉,在用牙籤或叉子扎幾下,方便後面醃製入味

    照燒雞腿「一個人也要好好吃飯」的做法步驟圖 第2張
  2. 對不起,我很懶,我沒拍圖……哈哈哈哈嗝
    用洋葱,生抽,料酒,薑絲,五香粉,胡椒粉【我用的是白胡椒粉,黑胡椒粉應該也不錯】,一點點色拉油,可以放點蜂蜜【我選擇的是在後麪醬汁放了白糖】抓勻醃製半小時,中途翻面。

    照燒雞腿「一個人也要好好吃飯」的做法步驟圖 第3張
  3. 對不起,還是沒拍…因為一開始沒準備發出來
    用一點點生抽,老抽,魚豉油,水調個隨心所欲的汁,哦這步我放了白糖。醃製的時候放了蜂蜜就別放了哦,乖!

    照燒雞腿「一個人也要好好吃飯」的做法步驟圖 第4張
  4. 還是沒拍圖!終於要下鍋了!
    鍋裏多放一點點油,我用的菜籽油,真香!
    洋葱放進去炒一下,放入雞腿肉煎至兩面焦褐感,放入準備好的醬汁,如果不準備拌飯吃的話醬汁不要沒過雞腿肉。【其實我還放了小香菇一起悶煮,真香,盒盒】出鍋前放鹽和大蒜沫調味。盛出切塊隨便擺個盤,嘴大的可以選擇直接啃,比如我,盒盒~😌

    照燒雞腿「一個人也要好好吃飯」的做法步驟圖 第5張

小貼士

多煎一會火不要太大,儘量用刀背把肉拍薄一點,我太懶了,所以有點厚~哦,我沒寫小葱怎麼用,你隨意。